top of page
Start to slow
ma 07 jul
|Herentals
Een laagdrempelige loopactiviteit voor wie wil bewegen zonder prestatiedruk. We sluiten af met een gezellig drankje en gezonde snack in ons koffiehuis. De kostprijs is incl. 1 drankje en gezond snackje.
Tijd en locatie
07 jul 2025, 19:00 – 20:30
Herentals, Hikstraat 26, 2200 Herentals, België
Over ons optreden
🏃♀️ Maandagavond ‘Start-to-Move’ – lopen of wandelen op jouw tempo
Wil je graag meer bewegen, maar zonder prestatiedruk of loopclub-gedoe?Sluit dan aan bij onze gezellige maandagavond-loopgroep – ideaal voor beginners of herstarters!
Hoe werkt het?
We starten altijd samen met een korte opwarming. Daarna kies je uit een aantal doelkaartjes – kleine uitdagingen zoals:
🟡 1 min lopen, 2 min wandelen (×6)
🟢 20 minuten stevig doorwandelen + 10 traag uitwandelen
bottom of page